Coaching individuel
Un coaching individuel, pour prendre du recul avant de trancher
Un travail en tête-à-tête avec un manager ou un dirigeant, sur une situation réelle où il est bloqué. Les séances ont lieu toutes les deux à trois semaines sur trois à six mois, en français, anglais ou espagnol, et ce qui s'y dit reste entre les deux personnes présentes.
Quand ça aide
Les demandes les plus fréquentes
- Une promotion récente où le poste s'est révélé différent de celui que vous aviez accepté.
- Une relation de travail devenue coûteuse et dont vous ne pouvez pas vous extraire.
- Une décision que vous tournez depuis des mois et que vous repoussez pour des raisons qui ne vous convainquent plus.
- Un schéma que vous reconnaissez, qui se répète de poste en poste et d’équipe en équipe.
Le coaching n'est ni une thérapie ni du conseil. Un coach ne pose pas de diagnostic et ne vous dit pas quoi faire. Si ce qu'il vous faut est un avis d'expert ou un accompagnement clinique, nous le dirons dès le premier entretien plutôt que de prendre la mission.
Comment ça se passe
Un cadre clair en quatre étapes
Un premier entretien, gratuit
Quarante-cinq minutes pour décrire la situation et décider si le coaching est le bon instrument. Environ un entretien sur quatre se conclut par une recommandation autre que le coaching.
Un objectif écrit
Ce que vous voulez voir changer, formulé assez concrètement pour que vous sachiez si c'est arrivé. Quand un employeur finance, l'objectif est convenu à trois avant de commencer.
Les séances
Six à dix séances de nonante minutes, toutes les deux à trois semaines, en présentiel en Suisse ou en ligne. L'écart compte : le travail se fait entre les séances, pas pendant.
Une fin, à une date fixée d'avance
Un coaching sans date de fin devient une habitude plutôt qu'un changement. On fait le point sur l'objectif, honnêtement, et on s'arrête. Prolonger est une nouvelle décision, pas un réflexe.